Kursdetails

Bewegung für alle: Ein Mehrgenerationen-Kurs mit kreativer Bewegung, Achtsamkeit und Freude
| Workshop |

Anmeldung möglich

Kursnr.	250517-2
Beginn	Sa., 17.05.2025, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort	Markdorf, Mehrgenerationenhaus
Gebühr	Freiwillige Spende für Materialeinsatz willkommen - Richtwert 3 € pro Teilnehmer:in
Veranstalter	Kath. Erwachsenenbildung Bodenseekreis in Kooperation mit MGH Markdorf

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Kursbeschreibung

Du möchtest dich mehr bewegen, neue Menschen kennenlernen und einfach eine gute Zeit haben? Du hast Lust, in einer lockeren Gruppe einfach du selbst zu sein und ganz ohne Druck neue Dinge auszuprobieren? In diesem Kurs treffen sich Menschen jeden Alters, um gemeinsam in Bewegung zu kommen, zu tanzen, Achtsamkeit zu üben und zu entspannen, gemeinsam eine entspannte Zeit zu verbringen. Verschiedene Partnerübungen sorgen für Spaß und stärken das Gefühl des Miteinanders. Das Wir steht im Mittelpunkt. Jeder ist willkommen - Kinder, Familien, Erwachsene, Senioren und Menschen mit Einschränkungen.

Der Workshop erfordert keine Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen. Bei körperlichen Einschränkungen werden die Bewegungsübungen angepasst.

Christine Prinz ist Jugend- und Heimerzieherin und kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe (oder barfuß), Getränk und bei Bedarf kleinen Snack (Obst, Riegel)

Anmeldung bis 11.05.2025
Foto Copyright: privat