Kopf (zu) voll mit der Organisation des Familienlebens? Familienmanager:innen und Mental Load
| Online-Vortrag und Gespräch |

Kursbeschreibung

Den Haushalt managen, am Arbeitsplatz leistungsfähig sein, Zeit für Partnerschaft und Hobby finden, den gesellschaftlichen Erwartungen entsprechen und den Kindern das Beste ermöglichen. Und in der Organisation des Alltags jeden Schritt, jede Kleinigkeit im Kopf halten.

Liegt in Ihrer Familie die mentale Denkarbeit, um den Familienalltag am Laufen zu halten, hauptsächlich bei Ihnen? Wie gehen Sie um mit Mental Load - dem "Zuviel im Kopf"? An diesem Abend geht es um konkrete Strategien, um Praxisbeispiele, um Aufgabenteilung und Delegieren. Sie erhalten wertvolle Impulse, wie Sie die eigenen Bedürfnisse im Fokus halten und Selbstfürsorge im Alltag integrieren können, ohne dabei Familie und Umfeld aus dem Blick zu verlieren.
 
Brigitte Maria Lambrecht ist Supervisorin und Coach mit langjähriger Erfahrung als Familienberaterin und Erzieherin.

Anmeldung bis 17.04.26