Kursdetails

Sanftes Yoga für Seniorinnen und Senioren

Kursnr. 230921YS3
Beginn Do., 21.09.2023, 09:30 - 10:30 Uhr, 10 Termine
Kursort Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Gebühr 70,00 € /60,00 €
Veranstalter keb FN


Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung leider nicht mehr möglich


Kursbeschreibung

Dieser Kurs mit einfachen Yoga-Übungen richtet sich besonders - aber nicht nur - an Seniorinnen und Senioren.
Yoga fördert die Harmonisierung der beiden Grundenergien unseres Körpers, der wärmenden, aktivierenden und der kühlenden, aufbauenden Energie. Im Yoga wird der Körper als Tempel der Seele betrachtet, der als solcher gepflegt werden sollte, ohne ihn allerdings für das Wichtigste zu halten. Durch regelmäßiges Üben wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt.
Die Übungen können im Sitzen, Liegen oder stehend ausgeführt werden.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Friedrichshafen, Allmand-Treff (EG)

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